Tres beneficios del colágeno para tus rodillas

Tres beneficios del colágeno para tus rodillas

El desgaste de los músculos y articulaciones de la rodilla es habitual en las personas físicamente activas. Conoce por qué sucede y cómo prevenirlo. La rodilla es una articulación fuerte, pero expuesta a desgastes y lesiones cuando se la exige en el marco de una...
El rol del colágeno en la nutrición deportiva

El rol del colágeno en la nutrición deportiva

Los suplementos de colágeno hidrolizado son cada vez más elegidos por deportistas de alto rendimiento. Conoce por qué. Lograr un desempeño óptimo es una meta de todo deportista. Para ello, los atletas de alto rendimiento necesitan incorporar proteínas y otros...
¿Qué beneficios tiene el colágeno para las articulaciones?

¿Qué beneficios tiene el colágeno para las articulaciones?

Los suplementos de colágeno hidrolizado protegen la salud de las articulaciones, reduciendo el dolor articular y la degeneración del tejido cartilaginoso. Conoce cómo actúan. Por Guillermo Holtmann* El colágeno es una de las proteínas más importantes de nuestro...