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Fat burners: 5 mitos que vale la pena conocer
Mitos y verdades sobre los quemadores de grasa y el control de peso. Los quemadores de grasa o fat burners ascienden, día a día, en popularidad. La evidencia científica producida, además, es cada vez más abundante y contundente sobre los beneficios que otorgan a la...
¿Qué es una dieta cetogénica?
Descubre qué son las dietas cetogénicas, y cómo un quemador de grasa puede complementar sus efectos. De acuerdo a distintos relevamientos llevados a cabo por Ipsos Global Advisor, desde que comenzó la pandemia de Covid-19, casi el total de la población mundial sufrió...
¿Cómo se calcula el índice de masa corporal (IMC)?
Un indicador que, desde casa, puede guiar el trabajo para mejorar la salud. Aunque el índice de masa corporal se interpreta, muchas veces, como el cálculo que marca la grasa corporal, eso no es completamente cierto. El índice de masa corporal o IMC mide la relación...