Fat burners: 5 mitos que vale la pena conocer

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Mitos y verdades sobre los quemadores de grasa y el control de peso. Los quemadores de grasa o fat burners ascienden, día a día, en popularidad. La evidencia científica producida, además, es cada vez más abundante y contundente sobre los beneficios que otorgan a la...
Una rutina de ejercicios para estar en forma.

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Recomendaciones de profesionales de la salud para mantenernos activos y saludables realizando rutinas de ejercicios. La actividad física es un aspecto fundamental de la salud de cualquier persona. Afecta positivamente todo tipo de procesos y áreas del organismo: desde...
¿Qué es una dieta cetogénica?

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Descubre qué son las dietas cetogénicas, y cómo un quemador de grasa puede complementar sus efectos. De acuerdo a distintos relevamientos llevados a cabo por Ipsos Global Advisor, desde que comenzó la pandemia de Covid-19, casi el total de la población mundial sufrió...
¿Por qué se pierde colágeno con la edad?

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Un deterioro natural que tiene soluciones. El colágeno es uno de los componentes más importantes y abundantes de todo el cuerpo. Aporta resistencia y elasticidad a los tejidos, impactando en la salud de la piel, los músculos, huesos, tendones y ligamentos, entre...